Coa osteocondrose, o tecido óseo e cartilaginoso das vértebras da columna cervical, lumbar ou torácica están afectados. A patoloxía adoita levar á discapacidade e en casos avanzados, por exemplo, coa formación dunha hernia intervertebral, require unha intervención cirúrxica. Neste material contaremos en detalle sobre a osteocondrose da columna torácica, os seus síntomas e tratamento.
Osteocondrose torácica - que é?
A osteocondrose torácica é un cambio dexenerativo-distrófico nas vértebras da columna torácica con destrución de articulacións, discos intervertebrais e cartilaxe. En comparación coa columna cervical e lumbar, a rexión torácica é menos móbil e máis duradeira debido á súa conexión coas costelas.
Isto fai que sexa menos susceptible ás influencias externas. Non obstante, con traballo sedentario, músculos da columna débiles, lesións concomitantes, o risco de osteocondrose da columna torácica é alto.
Os factores de risco son:
- cargas elevadas nas costas: levantamento de pesas, embarazo, uso de tacóns altos, pés planos;
- estilo de vida sedentario;
- raquiocampe;
- lesión nas costas;
- postura incorrecta;
- predisposición hereditaria;
- tensión nerviosa.
O desenvolvemento da osteocondrose torácica leva ao adelgazamento dos discos intervertebrais entre as vértebras, a aparición dunha hernia intervertebral, a abrasión da membrana cartilaxinosa das articulacións da columna vertebral, o crecemento patolóxico do tecido óseo, os excrementos - osteofitos fórmanse neles.
Como resultado de tales cambios, compresión de vasos sanguíneos e fibras nerviosas, pode ocorrer dano na medula espiñal (isquemia mieloide, mielopatía). Outra complicación grave da enfermidade é unha hernia intervertebral.
Síntomas da osteocondrose torácica, foto
Coa osteocondrose da columna torácica, os síntomas adoitan aparecer e agravarse baixo a influencia das cargas, con movementos bruscos, por exemplo, ao torcer o torso, inclinarse.
Pode ser unha dor sorda ou dolorosa que se produce entre os omóplatos, acompañada de opresión no peito. Se as costelas inferiores están desprazadas, entón hai unha síndrome da costela posterior, cando se sente unha dor aguda no omóplato e na parte inferior do peito.
Ao probar a columna vertebral na zona das vértebras afectadas, séntese dor local - no lugar de exposición.
A compresión das fibras nerviosas provoca síntomas como alteración da sensibilidade nos extremos dos nervios pinchados, cambios nos reflexos dos tendóns (xeonllos e talón).
A disfunción do órgano interno pode ocorrer xa que as raíces nerviosas situadas nas vértebras da rexión torácica son as responsables do funcionamento do fígado, corazón, riles, pulmóns, páncreas e intestinos.
Outras posibles manifestacións da osteocondrose son a disfunción sexual, a dificultade para respirar e a dor na zona:
- glándulas mamarias;
- peito e corazón;
- hipocondrio - esquerda ou dereita;
- estómago e intestinos;
- esófago e farinxe.
A osteocondrose nas vértebras torácicas maniféstase por dous tipos de dor:
- Dorsago - unha dor pronunciada, punzante e aguda entre os omóplatos e nas costelas, agravada ao intentar virar ou cambiar a posición do corpo. Esta sintomatoloxía ocorre durante as exacerbacións da enfermidade.
- Dorsalxia - ocorre gradualmente e dura 1-3 semanas. A dor é sorda, non falada e localizada na columna vertebral ao nivel da rexión torácica, a súa intensidade aumenta cunha respiración profunda e inclinación. Acompáñase de espasmos musculares por riba e por debaixo da zona dolorosa, unha sensación de falta de aire.
A dorsalxia adoita ser peor pola noite e cando o corpo está nunha posición durante moito tempo.
Que facer cunha exacerbación da osteocondrose da rexión do peito?
A exacerbación da osteocondrose pode provocar sobrecarga física (deporte, traballo duro), hipotermia, estrés ou fatiga severo, levantando obxectos pesados. A dor aguda pode ir acompañada de:
- Dores de cabeza semellantes á intensidade dos ataques de enxaqueca;
- náuseas;
- Mareo;
- gran debilidade;
- perda de mobilidade;
- respiración dificultosa.
Dorsago dor que ocorre durante unha exacerbación da osteocondrose da columna vertebral torácica é difícil de eliminar por si só. Non debes escoller analxésicos sen consultar a un especialista, xa que a automedicación pode provocar complicacións graves.
O primeiro curso de acción para a dor aguda é chamar a unha ambulancia ou contactar cun neurólogo. Cun agravamento dunha persoa, son hospitalizados e nun hospital eliminan a síndrome de dor e controlan a condición posterior. Para aliviar a dor úsanse analxésicos e anestésicos locais (inxeccións, comprimidos, pomadas).
Medidas terapéuticas xeraise as regras para o período de agravamento son as seguintes:
- cumprimento do descanso en cama e actividade mínima;
- tomar só os medicamentos prescritos polo médico;
- fisioterapia e automasaxe lixeira;
- Fisioterapia;
- nutrición equilibrada.
Se o dorsago é causado por unha hernia intervertebral, está indicada a medicación, o uso de corsé, a fisioterapia, e no caso das tallas grandes, a cirurxía é o único tratamento. Realízase tras un diagnóstico exhaustivo e a exclusión doutras patoloxías con síntomas similares.
Tácticas de tratamento da osteocondrose da rexión do peito
Con lesións no peito, como na osteocondrose da columna cervicotorácica, o tratamento é sintomático. Dos medicamentos prescríbense:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides;
- analxésicos, que tamén poden ser do grupo de AINE;
- Analgésicos locais en forma de xeles, cremas, ungüentos e emplastos;
- relaxantes musculares para espasmos musculares das costas;
- Complexos vitamínicos e minerais que contribúen á restauración dos ligamentos e do tecido óseo;
- antidepresivos.
Un compoñente importante do tratamento son os condroprotectores - preparados a base de glucosamina ou condroitina - contribúen á restauración do tecido cartilaginoso e tómanse durante un longo período de tempo, durante seis meses ou máis.
O medio máis eficaz que contén estes dous compostos.
AdemaisMétodos de tratamento da osteocondrose torácica:
- Fisioterapia - onda de choque, láser, magnético, irradiación UV, electroforese;
- Fisioterapia;
- A masaxe ten un efecto de quecemento, aumenta a intensidade do metabolismo nos tecidos paravertebrais e articulares, reduce o aumento do ton muscular;
- acupuntura - acupuntura;
- Acupresión - acción táctil sobre puntos bioloxicamente activos;
- alimentación saudable.
Con osteocondrose da columna torácica, os exercicios terapéuticos realízanse 2-3 veces ao día. O programa de exercicios é elaborado individualmente polo médico que o trata. A ximnasia pode ser tanto preventiva como terapéutica para fortalecer os músculos da columna vertebral e dos ombreiros, restaurar as curvas naturais da columna vertebral e axudar a moldear a postura.
Podes comezar a facelo só despois de superar a síndrome de dor. Basicamente, todos os exercicios teñen movementos que lembran aos que unha persoa realiza na vida cotiá, de xeito que os músculos se fortalecen gradualmente durante o adestramento sen sobrecargarse.
Prevención da osteocondrose torácica
A natureza da profesión adoita crear condicións para o desenvolvemento da osteocondrose. Para as persoas que realizan un traballo físico pesado ou que pasan todo o día de traballo sentados, é importante prestar atención á súa postura e realizar regularmente exercicios para fortalecer os músculos das costas.
Ten sentido quentar e facer masaxes varias veces durante o día de traballo.
Para previr a osteocondrose da columna torácica, o exceso de sal, azucre, especias, bebidas carbonatadas doces, alimentos picantes e fritos deben ser excluídos da dieta.
Dáse preferencia aos alimentos naturais sen conservantes e colorantes, legumes, froitas, cereais e outros cereais, carne magra e peixe, produtos lácteos, auga suficiente. É necesario manter un peso normal, non esquecerse da actividade física moderada e non abusar do café e das bebidas alcohólicas.
A posición do corpo durante o sono é importante: debes durmir de costas, nun colchón denso e duro. A molestia inicial desaparece en canto as vértebras volven á súa posición correcta.
O cumprimento de todas as recomendacións preventivas permite que as costas vivan unha vida sa, fermosa e sen dor.